Dlaczego włosy siwieją? Skąd się biorą, w jakim wieku siwieją?

Coraz częściej pytacie mnie, jak zahamować siwienie włosów. Spotykam się nawet z różnego rodzaju przesądami dotyczącymi siwych włosów. Siwienie to naturalny proces, jednak może być też niepokojącym objawem. Jeśli masz siwe włosy, koniecznie przeczytaj artykuł poniżej. Dlaczego włosy siwieją? Jak zahamować siwienie? Czy można odwrócić siwienie włosów? Co oznacza siwienie u dzieci?

Skąd się bierze kolor włosów?

W naskórku znajdują się specjalne komórki – melanocyty. Melanocyty produkują barwnik – melaninę. A właściwie różne rodzaje melaniny. Szczególnie ważne są dwa rodzaje melaniny:

• eumelanina – odpowiada za odcienie czarnobrązowe,
• feomelanina – odpowiada za odcienie żółtawo-czerwone.

W zależności od tego, jak wymieszają się oba rodzaje melaniny, taki mamy kolor włosów. Czarne, brązowe, rude, blond. Zatem skąd biorą się siwe włosy?

Dlaczego włosy siwieją?

Siwienie włosów to skutek utraty pigmentu. Aktywność melanocytów maleje, przez co włosy mają coraz mniej barwnika. W efekcie stają się szare, białe, a nawet przezroczyste, co widać w dużym przybliżeniu podczas badania trichoskopem.

W jakim wieku siwieją włosy?

Siwienie to naturalny proces, wynikający ze starzenia się komórek organizmu. Siwienie zaczyna się około 30 roku życia. Odziedziczone geny warunkują, w jakim wieku i jak mocno zaczniesz siwieć. Jeżeli siwiejesz za szybko lub zbyt mocno, może być to niepokojący niektórych chorób lub zaburzeń w organizmie.

Dlaczego młody człowiek siwieje?

Siwienie u młodego człowieka może być odziedziczone po rodzicach lub dziadkach. Dowiedz się, jak szybko oni zaczęli siwieć. Jeżeli nie widzisz związku siwienia z genami, może być to objaw wskazujący na jakąś chorobę lub niedobory w organizmie.

Co może oznaczać wczesne siwienie?

Siwienie ma związek ze starzeniem się komórek organizmu. W naszych czasach na szybsze starzenie się organizmu ma wpływ szczególnie: stresujący tryb życia, wysoko przetworzona żywność uboga w substancje odżywcze. Brak możliwości regeneracji organizmu oraz dieta uboga w składniki mineralne to idealna droga niedoborów, starzenia komórek ciała i osłabienia odporności.

Wczesne siwienie może być także objawem alarmującym, że w organizmie toczy się stan chorobowy. Na wczesne siwienie wpływają choroby takie jak bielactwo, łysienie plackowate, nadczynność i niedoczynność tarczycy, a także niedobory witaminy B12.

Co przyspiesza siwienie włosów?

Siwienie jest uwarunkowane genetycznie. Niestety sami przyspieszamy ten proces, popełniając kilka z poniższych błędów.

1. Palenie papierosów. Dym papierosowy to duża dawka wolnych rodników, które uszkadzają DNA komórek i powodują starzenie organizmu. Palenie ogranicza mikrokrążenie i działa prozapalnie, co spowalnia wzrost włosów. Dodatkowo siwe włosy dostają nieestetyczny, żółtawy odcień.
2.  Stres. Nadmierny i/lub przewlekły stres ogranicza procesy regeneracji organizmu, przez co szybciej się starzejemy. Stres przyspiesza też degradację komórek macierzystych, z których powstają melanocyty. W efekcie wytwarzane jest mniej pigmentu.
3. Błędy żywieniowe. Wysoko przetworzona żywność i cukier (w różnej postaci) działają prozapalnie. Prowadzi to do osłabienia mikrobiomu jelit i odporności organizmu. Przyspiesza starzenie skóry. oże prowadzić do różnych schorzeń, które mają zły wpływ na wzrost i rozwój włosów.
4. Niedobory witaminowe i mineralne. Błędy żywieniowe, drastyczne diety, problemy układu pokarmowego to niektóre z przyczyn niedoborów składników odżywczych. Są one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Niedobory mogą być bezpośrednią przyczyną wypadania włosów, jak i przyspieszenia siwienia. Dla prawidłowej pigmentacji włosów są ważne m.in.: cynk, miedź, B12.

Jak powstrzymać siwienie włosów?

Jeżeli siwienie rozpoczęło się zaskakująco wcześnie, należy sprawdzić, co może być przyczyną. Zlikwidowanie przyczyny może przywrócić prawidłową pracę melanocytów i przywrócić naturalny pigment włosów. Siwienie może być objawem chorób takich jak: zaburzenia pracy tarczycy, łysienie plackowate, bielactwo czy niedobory mineralne.

Jeżeli siwienie jest procesem naturalnego starzenia się organizmu, można hamować ten proces, a nawet nieco go odwrócić. Co warto zrobić?

1. Suplementacja. Trycholog przeprowadzi z Tobą wywiad i poleci, jakie badania krwi należy zrobić. Na ich podstawie wprowadzi odpowiednią suplementację.
2. Wcierki. Dobre wcierki bogate w składniki niezbędne do prawidłowej pracy mieszków włosowych to specjalistyczne, wysoko skoncentrowane produkty trychologiczne. Regularne stosowanie bardzo poprawia pracę mieszków włosowych i wspomaga wzrost włosów. Mają wysoką zawartość witamin i minerałów, w formie przyswajalnej przez mieszki włosowe. Dzięki temu hamują proces siwienia, a nawet potrafią cofnąć niektóre oznaki siwienia. W Gabinecie Trycholog Bydgoszcz można nabyć produkty trychologiczne marki Simone Trichology.
3. Zabiegi mezoterapii igłowej. Preparaty do mezoterapii mają bardzo wysokie stężenie witamin i aminokwasów. Szczególnie polecanym preparatem jest w tym przypadku Dr Cyj Hair Filler. Dzięki silnemu odżywieniu mieszków włosowych, włosy rosną zdrowsze i grubsze, widoczne jest zagęszczenie włosów. Ponadto przywraca pigment odrastajacym włosom, a więc poleca się w niwelowaniu siwienia. Więcej o zabiegach w Gabinecie Trycholog Bydgosczcz dowiesz się, klikając tutaj.

Wyrywanie siwych włosów – przyspiesza czy hamuje siwienie?

Krąży przesąd, aby nie wyrywać siwego włosa, ponieważ w jego miejscu wyrośnie kilka nowych siwych włosów. To mit. W miejscu wyrwanego włosa odrośnie jeden identyczny włos. Gdyby wyrywanie włosów było sposobem na pomnożenie ich ilości, terapie trychologiczne musiałyby polegać na depilacji woskiem 🙂 Na szczęście to tak nie działa. Wyrywanie siwych włosów również nie zadziała hamująco na proces siwienia.

Zapraszam na konsultację!

Jeżeli widzisz u siebie niepokojące objawy nie tylko z zakresu siwych włosów – serdecznie zapraszam Cię do gabinetu na konsultację trychologiczną. Możesz umówić się na wizytę klikając tutaj. Nazywam się Monika Kosmal i jestem trychologiem. Serdecznie zapraszam Cię na moje social media, gdzie często poruszam tematy związane z chorobami skóry głowy, ale również dotyczące prawidłowej pielęgnacji włosów. Do zobaczenia!

Facebook, Instagram, LinkedIn, Twitter